5-157, Shinbohon-machi, Kanazawa, 921-8062
太りやすいのは股関節の硬さが原因かも
股関節が硬いと歩く、座る、しゃがむ、階段を登る、など日常生...
いつまでも健康でキレイにいるために
女性はいつまでも綺麗でいたいと思いますよね。
キレイ...
みんなが初めて
みんなが初めて🔰会員様はヨガやピラティスはもちろん未経験、...
女性の笑顔は社会を明るくする
女性が笑顔だと家庭や職場が明るくなると思います。
お...
オンラインレッスンも受け放題
AND STUDIOでは2年以上前からオンラインレッスンも...
ヨガマット
当スタジオで販売しているのは、高品質、一生もののヨガマット...
2022年スタートキャンペーン
自分史上最高なカラダに💫
★★2022年スタート応援...
新年あけましておめでとうございます。
新年あけましておめでとうございます。
2022年も皆...
108回太陽礼拝 年末のご挨拶
毎年年末恒例【太陽礼拝108】が終了いたしました。
...