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お盆中も会員様は普段の自分のペースで自分のケアをしにスタジ...
2021/08/11
夏は代謝が下がる?
いよいよ夏到来!梅雨が開けた途端にかなり暑くなりましたね。...
2021/07/20
3年後、5年後、10年後の自分のために
平日朝のクラスの様子です。この時間はママも多く通っていただ...
2021/07/14
雨の日だからこそ
今日は朝から雨がひどいですが、今日も朝から夜までご予約がい...
2021/07/6
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2021/07/2
整形外科クリニック監修
猫背改善、上半身の可動性を広げるストレッチ。 東金沢...
2021/06/15
顔の変化
継続している会員様を見るとどんどん表情がイキイキとしていき...
2021/06/11
体の硬さを侮ってはいけません。
体が硬いことは元々だからと諦めてしまう人が多いですが、体が...
2021/06/1
なにかしないとなぁ。と思っていますか?
20代の時は何もしなくてもなんとなく大丈夫かもしれません。...
2021/05/26
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