5-157, Shinbohon-machi, Kanazawa, 921-8062
11月スケジュール
11月も心身ともに健康に美しく♪快適な毎日を過ごしましょう...
どう動かすか。
大切なのは意識して動くこと。ヨガでもピラティスでもトレーニ...
筋肉量の低下。
悲しい現実。。
何もしないでいると筋肉量が低下してい...
10月ご入会キャンペーン
★通い放題フリーご入会キャンペーン★
かなりお得なキ...
10月スケジュール
全てのクラス体験が可能です。ご予約はこちらからお願いいたし...
ヨガフェスタ2021出演のお知らせ
日頃よりAND STUDIOをご利用いただきありがとうござ...
ヨガの歴史
ヨガは現在、体力のない方からアスリートまでたくさんの方が取...
9月スケジュール
9月スケジュールが確定いたしました。
感染症...
9/19(日)ヨガアーサナ基礎講座
前回満員になり大好評だったアーサナ基礎講座を開催いたします...