5-157, Shinbohon-machi, Kanazawa, 921-8062
新スタジオ LYFE オープンのお知らせ
日頃よりAND STUDIOをご利用いただきありがとうござ...
「今」に集中する。
レッスン中は呼吸や動きに集中していると他のことを考える暇が...
第11期エアリアルヨガ指導者養成講座
第11期エアリアルヨガインストラクター養成講座を開催いたし...
5月スケジュール、キャンペーン
私達AND STUDIOは1ヶ月後だけでなく10年後、その...
富山グラウジーズ☓AND STUDIO
Bリーグ富山グラウジーズとのコラボイベント
[春の朝...
太りやすいのは股関節の硬さが原因かも
股関節が硬いと歩く、座る、しゃがむ、階段を登る、など日常生...
いつまでも健康でキレイにいるために
女性はいつまでも綺麗でいたいと思いますよね。
キレイ...
4月スケジュール キャンペーン
将来あなたが健康でイキイキといられるかどうかは、あなたの今...
3月スケジュール、キャンペーン
将来あなたが健康でイキイキといられるかどうかは、あなたの今...