梅雨だからこそ美しい紫陽花。

紫陽花は雨に濡れた姿が美しいですね✨✨

梅雨には梅雨の楽しみ方があり、季節の変化を身体の不調で味わうのではなく、

自然の変化を五感で味わいながら自分を整えていきましょう✨

梅雨だからだるーいとか眠ーいとか感じることもあると思いますが、ヨガやピラティスで不調は改善できます。

季節の変化も楽しみながらメンテナンスしていきましょう✨

私たち人間も自然の一部なのですよ。

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