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やってみようと思ったら今が一番最短です。ヨガは身体が硬いか...
2022/08/7
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2022/07/28
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日々の積み重ね。痩せるには不変のルールがあり、体を柔らかく...
2022/07/16
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第12期エアリアルヨガ指導者養成講座
第12期エアリアルヨガインストラクター養成講座を開催いたし...
2022/07/10
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今日は新月の日です。昨夜は月のヨガクラスを開催しました。股...
2022/06/29
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今年も暑い夏になりそうですがいつでも快適に元気に過ごせるよ...
2022/06/28
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2022/06/21
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2022/06/11
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2022/05/26
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