もっと早くからやっておけば良かったと会員様に言っていただきますが、今日が1番早くて若い。

何歳からでももちろん変われますが、少しでも早い方が時間がかからずに整えることができます。

普段から整えておくのと
身体からのサインを無視して過ごすのは
この先明らかに違ってきます。

やっててよかった、と自分自身に感謝する日がくるはずです✨

ヨガとピラティス、その他有酸素運動など様々なプログラムが受け放題です。

1つの動きに偏らずにアプローチが可能です。

不調がなく健康でいつでも若々しく元気に過ごせる毎日と
女性らしいスタイルを作りましょう✨

優しいクラスからアクティブなクラスまで体調に合わせて選べます。
優秀なインストラクターが18名在籍しております。

初回体験は1,100円、エアリアルヨガは2,200円

ご予約はこちらからhttps://coubic.com/andstudio/services

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