7月がスタートしました。

天気に左右されないカラダとココロづくりを。

自律神経を整えること。ホルモンバランスを整えること。

自分で自分を整えていきます。

今夜１クラス目はムーンヨガ。

始まりのとき。

ゼロになる体と心をリセットしていきましょう。

ご自身と向き合う時間をお楽しみください。

今夜ラストのクラスはボディメイク。

美しいボディラインを作りましょう。

このクラスはしっかり動きたい方にもおすすめです。

みんな一緒だと頑張れます。

7月もよろしくお願いいたします。

体験ご希望の方はそのままご予約いただくか、スケジュール表を参考にご希望のクラスをご連絡ください。